Feeling good - Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen
Das Buch Feeling Good wird sich fA¼r alle, die sich selbst helfen wollen, als ungemein nA¼tzliche Schritt-fA¼r-Schritt-Anleitung erweisen. David Burns beschreibt hochwirksame Methoden zur VerAcnderung depressiver Stimmungen und zur Verringerung von Angst, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basieren. Die grundlegenden Ideen dieser Therapieform sind sowohl praxisbezogen als auch intuitiv A¼berzeugend und konnten durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestActigt werden. qIch habe Feeling Good geschrieben, um meinen eigenen Patienten fA¼r die Zeit zwischen den Therapiesitzungen etwas zu lesen mit auf den Weg zu geben und so ihren Lernprozess und ihre Genesung zu beschleunigen. Ich hActte aber nicht einmal im Traum gedacht, dass diese Idee auch von anderen Lesern so positiv aufgenommen werden wA¼rde!q David Burns.Ich hActte aber nicht einmal im Traum gedacht, dass diese Idee auch von anderen Lesern so positiv aufgenommen werden wA¼rde!aquot; David Burns.
| Title | : | Feeling good - Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen |
| Author | : | David D. Burns |
| Publisher | : | Junfermann Verlag GmbH - 2006 |
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